個人の自由だけど一日一食はあまりお勧めしない
一食ってことは１０００ｋcal以上食ってんだろ
２食に戻したら余裕で２０００超えるぞ
食習慣としては１食の量はなるべく少なくしてるほうがいい
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197 [無断転載禁止]©2ch.net
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288名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d3c-D9zB)
2017/06/12(月) 13:03:34.84ID:RrhRN36w0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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