ダイエットは約１年前にスタートして、約半年で10㎏落として、それからさらに2㎏くらいちょっと
ずつ落ちたんだが、今はもう落ちない。

やはりもっと食事量減らすべきか、でもこれ以上減らしたら体に悪いんじゃないかってレベル。

小柄だし、元々少量で満腹になってたってことは、その分太りやすい体質、少量で栄養補給
できる低燃費体質なんだよね。

これ以上痩せようとしない方がいいのか、健康的に無理せず痩せる方法あるのか…？

BMIは18になったしかなり痩せて服のサイズも小さくなったけど、まだ気になる箇所がある
し…。