>>987
初歩どころか高度
基礎代謝レベルのカロリー制限には色々なリスクを伴う
最低限の栄養知識も当然必要になる
筋肉のリスクもあるし巨漢なら皮が余るリスクもある
過激なカロリー制限をやるならリスク承知の自己責任でどうぞ