【年齢】26歳【性別】女
【身長】170㎝【体重】75kg
【体脂肪率】?% 【体温】?度
【職業・仕事内容】 デスクワーク
【運動量】ウォーキング8～10km/day、スクワットと足上げ腹筋を中心に筋トレ多少
【朝昼晩の平均的食事メニュー】
朝：白米・海藻サラダ・半熟卵に醤油・味噌汁
昼：スープとパンのセット（SOUPSTOCKTOKYOの常連）合わせて400kcal程度
夜：サラダチキン・サラダ・魚肉ソーセージ
【カロリー摂取量】 1500kcal/day
【ダイエットはいつから？いつまで？】一年前～目標達成まで
【ダイエット開始時の体重】 115kg
【目標体重・目標体型写真】 58kg
【疑問点】
最近ようやくまともに運動できる体重になって来たので筋トレを取り入れ（ウォーキングは100kgを切った時から続けてる）、
量さえ一人前なら何食べても気にしなかった食事メニューも少し改善したのですが
それまで落ちが大分緩かった（一カ月に一キロほど）のにここ1カ月ほど一週間に2kgほどのペースで落ちています
具体的には5月1日の時点で84.7kgだった体重が本日時点で75.1kgになっていました
体重が減るのは嬉しくても、ここまで変化が急激だと何かまずいような気がします
実際体感ですが疲れやすくなり、特に午後3時～4時頃にかけて強烈な虚脱感が襲います
何が原因でしょうか？また注意すべき点はありますか？