今年3/1：180/116kg→現在：181/78kgだけどもBMI22に近づこうとする度にきつくなるのを感じる
こことか他のブログで「痩せない、何故だ」というような記事をよく見てたが俺が思ってたのは、
「こんなに簡単に痩せるじゃないか、お前ら運動量が足りないんだよ」という気持ち

だが標準体型に近づけば近づくほど一気には痩せづらくなる
痩せてカラダに掛かる運動負荷が足りなくなるのと同時に代謝する為の筋肉も落ちて行っているのだろう
そして一気に痩せすぎた代償の肉割れバリバリと皮あまりプヨヨーンとした腹
きついのはこれからだな