普段節制してりゃ週1回はドカ食いかましても問題ねーな
週1回ドカ食いでも半年で20kg痩せたぜ
体重別スレッド 70kg〜89kg part11 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/07/02(日) 23:47:04.53ID:Wzq4Xoyw
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