>>69
遅レスですが順番に
秘訣は何も無いですが…
ただ何の為にダイエットを目指したのか、と言う目標があれがそこに向かうだけだと思いますが…
唯、人と違って楽なのはそんなに食欲無い事ですかね
目標決まってるならそれに向かってやればいいだけなのでシンプルだと思いますが。
あとカロリー制限だけは絶対に守ってます。
自分の体を自分で管理すればいいだけですので。

>>70
身長は関係あるのでしょうか？
意志の問題かと個人的には思ってますが。
多分100キロあっても40キロでもそこから変わらずダイエットするには意志の力だと思ってます。
努力が反映されるのは楽しいと思います。
頑張りましょうよ一緒に。

>>74
どんなに結果は出なくても一回決めた自分のルールは曲げない事が大事だと思ってます。
意思を試されてるんだと思います個人的には。
身長は普通です平均です。
余談ですがジョジョ好きなのでこの画像を最後に貼っておきます。
いつかは辿り着くはず、と同じ様におもってますので…
私は60キロ切る事が目標にしてますので辿り着けるのはあとひと月くらいかと思ってますが…
お目汚し失礼

http://i.imgur.com/PrlMGOQ.jpg