とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】 [無断転載禁止]©2ch.net

>>29
アゴがユルユルだって？

>>29
ウォーキングか自転車にかえてみたら？

>>29
俺も走り始めたときは足の裏が凄まじく痛くなった
治るまではウォーキングも含めて運動はやめとけ
治ったらウォーキングから、フォームに気を付けて

>>29
既に言われているが自転車から始めるのがいいぞ
一日中走り回ればかなりのカロリー消費になる
速さじゃなく負荷をかけるのが目的なので重いママチャリおすすめ

>>31-33
ビチクコビトジジイw


自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ？




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

>>31-33

自分にレスするキチガイ発見！

自分にレスするキチガイ発見！

自分にレスするキチガイ発見！



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155�pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？

痩せれば走るのやめればいいんだから気が楽だよな
それまで数ヶ月我慢すればいい

>>35
全然関係ないけどさ、健康板で（＾▽＾）の顔文字で絡んできた人居るじゃん

健康板の二つのウォーキング系のスレ見た感じ、散歩スレの>>1の気がするんだよね
どう思う？

ひょっとすると誰もが心の中にビチクさんを飼ってるのかも知れないなって思いました
やっぱロードスポーツは個人主義を尊重出来ないと結局ビチクさんの境地に至るかなと

走り終わった後のストレッチ面倒くさくてやらなかったら股関節痛になった

人に見られるのが恥ずかしい

>>36-39
ビチクコビト爺さん
夜中の二時に孤独な自演一人芝居ご苦労様w



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

【荒木式】断糖肉食ダイエット（配送版）
http://www.infocart.jp/e/58645/58078/

>>39
誰もお前のことなんか見てねえよ、自惚れんな

つまらない理由ばかりだな
もっとハッとするような理由で走らない猛者はいねえのか？

>>5
１時間で１０ｋｍも走れるんだ

そこまでハイペースに走り続けられない
走ったり歩いたりで１ｋｍ６分３０秒〜７分がいいとこだ
凄いな…そこまで極められるかどうか

歩かなきゃいけるんでね？

>>42-45


ビチクコビトジジイw


自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ？




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

>>44
スレタイ見えてる？

>>47
そこはよく理解したうえで書き込みしてるけど？

>>44
お前の鈍足自慢とか誰も聞いてないよ
こっちは何故走らないのか見にきてるんだから
走らない理由が無いなら書き込むな

ここはそういうスレなんだね
よくわかったよ
初心者お断りってことだな
お邪魔しました

>>49
お前みたいな奴を脳筋ていうんだ無能者め

>
ビチクコビトジジイw


自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ？




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

>>
51カムロちゃんのビチクコビト爺さんw
ご苦労様w


56歳155�p独身ビチクコビト爺さんがキモい自演一人芝居w
キチガイすぎて鳥肌ものですねw



【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1493973015/


957 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:16:02.33 ID:jOzRz3wf
Mというのは賛同しかねるなー
だってあのSMのMって他人から虐げられてナンボのもんだろ？
トレーニングは自分で自分を痛めつけるんだよ
これはSに近いモノだと俺は感じますはい

958 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:40:34.31 ID:KFl3SSf4
なるほど、一人でSMか！
腑に落ちた！


959 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 08:46:33.12 ID:MocSoNAn
でも女王様に練習メニュー作ってもらえたら頑張っちゃうな僕

>>50
スレタイ読めない上に勘違い糖質か
おまえみたいの居ると荒れるだけだから二度とくんな

>>51
反語にしてもセンス悪いしジョギングスレなら他に沢山あるから
ここは理由語るスレでいいんだよ

ビチクコビトジジイw


自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ？




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

ちなみにID:IRxc6MPG氏はどのくらいのタイムで走るの？

>>56
梅干しアゴの嘘つきキチガイコビトジジイw

レスが欲しのか？w


155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
http://ren-ai.jp/48107

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

>>50
ジョギングスレはいくらでもあるのに何を期待してここ開いたんだよw

>>51
頭の柔軟性を駆使した結果がこの気持ち悪い>>1のスレか
とっとと前スレみたいにビチク連呼と煽り合うの見せてくれよ

>>58
答えてくれないのかな？
他人に鈍足と言う貴方の走力教えて(^_^)

何とでも書けるのに聞いてどうすんだろ
そういうスレなのかな？

>>61

ビチクコビトジジイw


自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ？




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

>>60
以前も速さを聞かれて画像貼って教えてあげたら無言逃亡されたんだわ
気持ち悪いから再掲しないけど興味あるならログ速に残ってるから探してご覧なさいな

ホントだ。２週目に変なの居るね
なんで画像あげない癖に速さの話をしたがるんだろうか
やはりスレタイを読めないんだろうね

297： 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]
2016/11/03(木) 22:55:03.85 ID:v7t8LDvT.net [1/1] AAS
>>292
あなたは実際10km何分で走るの？
ハイペースで毎日走ってるとしたら尊敬しちゃうわ
ちなみに俺は2日に１回一時間ペース

さあ荒らしは放置して、なぜ走らないのか理由を語り合っていきましょう

>>63-65
ビチクコビト爺さん

朝から無理やり自演一人芝居ご苦労様w


レスが欲しいんだろw

レスしてやるぞキチガイコビト爺さんw



近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw


ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

俺１０キロ走るのに１時間２０分、時には３０分近く掛かるんだが、これはもしかして遅いのか。
最近は３日に一回くらいしか走ってないが、走らない理由は

１、仕事等忙しい（言い訳）
２、飯食った後と抜いた後は走る気が無くなる（言い訳
３、単純に疲れる（言い訳

こんなとこです

>>60
「鈍足」にこだわりあるみたいだけど
別に鈍足でも速くてもどっちでもいいんだよ
>>49をもう1度読んでごらん
TPOをわきまえずに速さの話始めるから罵られてんの

10km 90分は、マラソン大会だとほぼ最後尾に近いだろうね

>>68
自分はまだサブスリーしてないし
あなたの言うところの鈍足なんだろうけど
自分は他人に鈍足なんて言わないし
どういう人がそういう言葉を使うのか気になってね

>>67-70


近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

>>67-70

ビチクコビト爺が必死の自演独り芝居ｗｗ

ビチク56歳155�pコビトジジイ
筋トレできない禿げコビトw




いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ

縄文人よりちっちゃいビチクｗ

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg

>>70
走ってない人がサブスリーしてるかとか誰も興味ありませんよ
突然何言い出すの

10kmなら俺も1時間30分だな
時速10kmを一時間続けるのは結構走りなれてなきゃ無理だろ
ダイエットしなきゃいけないような人ならなおさら無理

>>70

梅干しアゴの嘘つきキチガイコビトジジイw

レスが欲しのか？w


155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
http://ren-ai.jp/48107

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

>>74
"結構走り慣れて"るわけでもないおまえが一般論語っても説得力無いね
>>5が書いてるじゃん
ちょっと練習すれば、すぐ時間10kmは超えられる

そのうえ画像も出さずレスするだけなら走らなくても幾らでも速く申告出来るよ

個人差があるから一概にすぐとは言えないだろ
ダ板って76みたいな極端なバカ多いよな

センス悪いスレタイで勘違いしてる奴居るけどここは走らない理由考えるスレじゃない
走らず走ったふりをして自己満足するスレだ

>>77
画像とか不要だから走る必要はない
自己申告でいいから誰でも今直ぐ出来るよ

>>76-78

ビチクコビト爺さん

無理やり自演一人芝居ご苦労様w


レスが欲しいんだろw

レスしてやるぞキチガイコビト爺さんw



近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw


ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

>>78
マジか
このスレ考案した人は神だな
オレ改宗するわ

今日100km走ってきた！！！！

>>80-81


ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

>>81
絶対嘘だね(^ - ^)

>>83
何を根拠にそんなこと言ってるんだ
適当なこと言ってるなら訴えるよ

>>83-84
自演一人芝居ツマンネビチクコビト爺さんw

この季節の平日にウルトラの大会ないだろがw
いつか試してみたいけどな、フルでも終わったあとは身体中痛むしなかなかな

>>76
2ヶ月ほど週4で走ってるけど無理だよ
そもそも俺>>75の主張を一般論語るなといっておいて
>>5の主張は一般論として扱う根拠はなんなんですかな？
ちょっと練習のちょっととは？どんな練習？どれくらいの期間？
ここはダイエット板だから当然デブで練習スタート前提だよね？

>>86-87

ビチクコビト爺さん

陸板で毎日妄想自演一人芝居繰り広げても

誰にも相手にされないからって

ダイエット板で憂さ晴らしですか？

でも誰にも相手にされない哀れなコビトw

仕方がないからレスしてあげましょうね

デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw

>>87
>>5さんはスレ立てをなさった教団幹部以上クラスだぞ。
教祖かも知れない
何処の馬の骨かわからないおまえとはレスの重みが違うわ
>>5さんがちょっとと言えば1年でも10年でもちょっとだ

しかしそんなことは問題じゃないんだよ
ただ10km1時間で走れたと嘘でも本当でも申告すればいいのだから。
申告は適当で大丈夫だよ

67だが、三か月下旬ごろから２日に一度ペースで走るようになったが、走り始めの頃はそもそも１０キロ走れなかった。
家からゴールまでが約６キロなんだが、ゴールまで走って疲れたから帰路は徒歩とかザラにあったは…
１０キロ走れても２時間は掛かってたんじゃないかな。
この三か月で１０キロ近く痩せたし、もう少しペース上げていきたいねー

ていうかゴールってなんだよ。
土手の終着点ですハイ。
あとsage忘れスマン

>>89-91



ビチクコビト爺さん

無理やり自演一人芝居ご苦労様w


レスが欲しいんだろw

レスしてやるぞキチガイコビト爺さんw



近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw


ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

>>1
膝痛くて走れないから週に100km歩いてるよ

>>93
わかりました

>>67
>>74
速いなあ
だいぶ走り慣れてるんじゃないか
俺は1時間30分で8kmが限界だ
そんなに速く走って膝が痛くならないのかな

俺、5km歩いて1時間だけど遅すぎじゃね？

>>95,96
ちょっと練習すれば直ぐ90分で10kmは超えられるよ

自分は20km1時間40分で走っている
負荷かければペースは上がってくる

>>95
スレタイ読んだ？

>>99
そこは凄く理解して書き込んでるんだよ
わかるよね
ちゃんとトイレも済ませた
今は輝いてる

>>98


ビチクコビト爺さん

無理やり自演一人芝居ご苦労様w


レスが欲しいんだろw

レスしてやるぞキチガイコビト爺さんw



近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw


ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

>>95
走ってない鈍足の速さとか誰も興味持たないってわかんないかねえ

>>103
言いたいことは分かるが、ここは遅いヤツが大半だからそう叩いてやるなよw

ちゃんと走ってる鈍足なら構わないんだけどね

>>103-105


ビチクコビト爺さん

陸板で毎日妄想自演一人芝居繰り広げても

誰にも相手にされないからって

ダイエット板で憂さ晴らしですか？

でも誰にも相手にされない哀れなコビトw

仕方がないからレスしてあげましょうね

デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw

>>105
ちなみに君の速さは？

>>107


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w



相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

>>107
1時間8kmくらい

>>98
負荷って重さ足してるとか？

トレッドミルの傾斜じゃない？
俺は2度くらいかけている。
1時間で12キロ

>>109
8km1時間て無茶苦茶速いな
何年くらい走ってるんだ？
俺は8kmに1時間20分くらいかけてるよ

>>109-112
ビチクコビト爺さん

朝から自演一人芝居ご苦労様w


相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

自分に負けて一昨日走れなかったから３日ぶりに走ってきます…
ついでにRuntasticとかいうアプリを使って何キロ何分掛かったのかも計測してくるわ

>>114


近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

三年くらい走ってて、
太ももとスネの筋肉がカチカチに硬くなったが、
お腹周りの贅肉は解消されず。。

>>116
俺も下腹部残ってしまってる
上腹部のほうは薄っすら割れてきて形が現れてきた

8km1時間なら少し練習すれば走れるよ

腹周りの皮膚もたるんだままだな。ウエストが94Cmから86Cmになったがこの皮どうにかならぬか。

>>116-119
ビチクコビト爺さん

意地になって自演一人芝居やりまくりwww

レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
無理やり盛り上げたいのか？


相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

>>119
へそ周りが86なの？ウエスト？

BTBは痩身専門だからエステ初心者でも試しやすいよ！
http://esthe-ranking.net/2015/12/29/btb/

走って来た。

１０キロ地点で１時間３分３１秒。
意外に走れたんだな、と。
けど、１２キロ地点では１時間２０分３１秒（ちょうど＋１７分）…
最初の４キロまでと９、１０キロ地点のペース落差がやばい。

炎天下でなければこれより５分以上早く走れると思われるが、あまり夕方から夜にかけて走る人はいないのかな。
消費カロリーは12.37キロで923と出たが、炎天下と夜とでは変わってきそうだ

>>123
俺も15km走ってきた。涼しかったな
お互い無職生活楽しもうぜ

おれは週９で働いてるよw
それを言い訳に最近は走る回数が減っているがね

>>121-125



ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w



相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

>>117
そうそう、上腹部は縦線がうっすら

>>127
ビチク梅干しコビト爺さんw


ニューデカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw

>>127
縦線がうっすら出てるなら相当走り込んでるね