足腰がとても丈夫な人以外は80キロ超えたら走らないほうが無難
80キロ以下になるまでひたすら歩け
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/07/08(土) 17:04:34.97ID:8sXhJJbB
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