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とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【6週目】 [無断転載禁止]©2ch.net

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2017/06/06(火) 09:55:39.09ID:/IRwQqXA
毎日10キロ走るだけで100%痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ
この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな

。   ∧_∧。゚
 ゚  (゚ ´Д`゚ )っ゚
   (つ   /
    |   (⌒)
    し⌒
    ...ウワァァァァン

前スレ
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【4週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491406008/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【4週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1486863714/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【3週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481178542/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【2週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1476619140/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473429709/
2017/07/16(日) 21:25:04.27ID:RAN+Fulq
ふくらはぎの肉離れやっちゃって、10日休んで、
5キロ歩いて5キロ走ったら大丈夫だったんで、
10キロ走ったら再発して、今、2回目から5日目。
今日、10キロ歩いても平気だったんで、
明日5キロ走ってみるかなぁ。
日記スマソ
584名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/16(日) 21:32:31.29ID:J4uyzay/
>>582
どこが痛いの?
2017/07/16(日) 21:32:53.93ID:q7W44C3X
俺は背中の肋骨痛めた。たぶん疲労骨折かな。
1週間くらいお休みだわ。
586572
垢版 |
2017/07/16(日) 21:33:09.41ID:cD7156VG
>>573
自分のペースに見合ってないんすかね?
でも実は毎日少しずつ距離を延ばしてるけど20分なんです。
今日は4.5kmを20分で走りました。
今週末頃は6km20分くらいになるかも。
2017/07/16(日) 21:45:39.14ID:q5mg8jNk
>>586
てか、めちゃ速やん!
そのペースで走れるならそれでイイんじゃない?
2017/07/16(日) 21:45:50.19ID:oMcRlHB2
昨日は新宿から八王子まで歩いて行ったけど結構疲れた
2017/07/16(日) 22:28:16.58ID:pEvVQgD5
4kmを33分で走ってバッテバテ
痩せたいなあ
590名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/16(日) 22:33:45.36ID:cD7156VG
>>587
BMIが25ちょいだったのが、本気で毎日全力で走って一ヶ月で23.5まで落としたんでそれくらいの
速さになれました。
まだポッチャリだけど、走って走って毎日走って目指せBMI20台です。
6kmを20分で走れるようになったら、10km走も夢ではないかも?
591名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/16(日) 22:39:06.19ID:LIQTe7gm
18km/hめっちゃ速くないですか?
2017/07/16(日) 22:39:07.73ID:ZKciFD+9
>>584
足首から下
歩き方が悪いのかな
2017/07/16(日) 22:41:36.40ID:ib1M/OU4
また作文か
たまには本当の事を語れよ
1ヶ月でBMIを1.5以上も落とすには何キロ走らなきゃならないか計算してみろw
2017/07/16(日) 22:58:13.21ID:VTLhWKIt
>>588
凄いな
大したもんだ
595名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/16(日) 23:17:40.74ID:cD7156VG
>>593
一ヶ月前は2km走るのに20分かかってたメタボおデブでしたんで。
食事のバランスとかカロリー計算とか割と本気で取り組みましたから。
正確にはBMI計算で25.4→23.6(さっき測った)まで落としたから、単純に身体が軽くなって
走れるようになったのかと。

作文と思われるくらいだとは思わなかったんで、やる気出てきましたわ。
どう思われててもいいけど、その文章で自分のやってる事に自信がついた。
ありがとう>>593
2017/07/17(月) 00:02:09.77ID:b/mOFxsJ
結局
>食事のバランスとかカロリー計算とか割と本気で取り組みましたから。
ってオチ
2017/07/17(月) 00:05:18.61ID:NRHF3/KZ
走って痩せたんじゃないのかよw
紛らわしい書き方するデブだなあ
2017/07/17(月) 00:13:50.47ID:lqbpJDfF
食事制限は女々しいみたいな花山薫の美学みたいになってて草
2017/07/17(月) 00:17:51.12ID:jbyOFLVp
そっか、ここは走るだけで痩せるスレでしたっけ。
スレ汚し失礼しました。
二度とここでご迷惑はお掛けしませんのでご容赦を。

デブは退散します。
600名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/17(月) 00:28:09.59ID:QFN1czHA
>>598
常にイライラして2chで憂さ晴らしして痩せるよりも、ハードな運動して好きなだけ食べて痩せた方がかっこいいけどな。
2017/07/17(月) 00:41:44.33ID:3ZKG05AI
食事制限はイライラするもので運動のみで結果出す方がカッコいいって極論だな
自制して努力して結果出してたらカッコイイと思うな
ジョギングはその自制の1ツールなだけ
2017/07/17(月) 01:28:58.48ID:n8MicD97
最近、暑すぎて10キロがきつい…皆さん、走ってますか?
2017/07/17(月) 01:38:45.11ID:U2fiLRlv
ダイエットは運動1割、食事9割
2017/07/17(月) 02:01:33.83ID:0/JgQHtH
走る方がイライラする
2017/07/17(月) 04:59:21.36ID:84dflY+i
>>604
デブの発想
606名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/17(月) 05:08:00.35ID:3vZQ0tEE
>>604
今まで運動してこなかった奴の典型的な思考回路だよな。

犬は生後数週間以内に外の環境に慣れさせないと一生外に出たがらないらしい。

デブも幼少期に運動しなかったからこうなったんだろうな。走る気持ち良さわかんないとか可哀想。
2017/07/17(月) 07:08:42.40ID:5xVAPM2b
>>604
20分くらい走ってると治らない?
走ってると仕事であった嫌な事とか忘れてるよ
2017/07/17(月) 08:46:59.32ID:0/JgQHtH
デブではない
走る事以外にも仕事とか充実感を感じてるからかな?
走る事だけが生き甲斐な人達には理解出来ないと思うけど
609名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/17(月) 09:05:04.45ID:xYeGxZ4D
6kmを20分でなんて書くから信憑性がなくなる
キロ10分やっとだった人が、1が月強でキロ3分20秒なんて無理なことは
ここの人なら痛いほどわかるからね
2017/07/17(月) 11:11:05.32ID:7Qv/FDZv
若いんじゃないの?
2017/07/17(月) 13:03:53.78ID:HPcZJcbV
デブなのでゆっくり走って歩いて歩いてまたゆっくり走って、ってやってますが
これで痩せるのかなあ
長年自分の体を太らせていじめてたなって今反省してる
私も痩せて健康になりたい
2017/07/17(月) 13:15:21.86ID:bhw9+Iio
同じペースより緩急つけたほうが良いとか何とか
2017/07/17(月) 13:35:09.30ID:VrMllZes
>>603
これ大事
2017/07/17(月) 13:49:03.92ID:+YKHgWd+
食事制限の片手間で運動したとか言ってるカスが多い
本当に運動して痩せた奴と食事制限主体の奴を切り分けないと
運動して痩せたのにリバウンドしたとか言う勘違い野郎が出て来る
2017/07/17(月) 14:28:03.26ID:baU9P0hs
あーぢぃ
2017/07/17(月) 14:32:16.38ID:bhw9+Iio
何か良い水筒ないかな
普通のだとちゃぽちゃぽして鬱陶しいし、折り畳めるものだと素材の関係上臭くなって不味い
2017/07/17(月) 14:57:41.86ID:/VobJ9Nu
>>615
燃えてるんだろうか
618名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/17(月) 15:37:46.11ID:teCdOCCQ
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
619名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/17(月) 15:38:02.26ID:teCdOCCQ
自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
620名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/17(月) 15:38:35.90ID:teCdOCCQ
自分にレスして妄想を語るコビトジジイw

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。
2017/07/17(月) 15:39:07.55ID:95MaOeg0
病識なさそうだなこいつ
622名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/17(月) 15:51:08.66ID:teCdOCCQ
自演ていうのはこう言うのを言うんだよw
ビチクコビト爺さんの最近の恥ずかしすぎる
自演失敗例w
なんでこんな自演ばっかり朝から晩までやってるの?
ビチクコビト爺さんw

☆◇市民マラソン&ロードレース◇☆126レース目 [無断転載禁止]©2ch.net・
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1475644075/


403 名前:ビチクコビトジジイさん@ラストコール [sage] :2016/10/17(月) 09:27:44.76 ID:FhPn3rZZ
>>221
完走証は、見つかりましたか?

404 名前:ビチクコビトジジイさん@ラストコール [sage] :2016/10/17(月) 09:32:02.81 ID:FhPn3rZZ
>>403
いいえ。
あの後も、ずっと探していますが未だに見つかりません。
一応、写メで撮ってはあるので記録自体は分かるのですが、現物が無いのは非常に残念ですよ。
心にぽっかり穴が空いてしまったような感じです。
皆さんも、大事な物は失くさないようしっかり保管しましょう。

ところで、完走証の再発行ってやってもらったことある人いますか?
623名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/17(月) 15:51:44.14ID:teCdOCCQ
>>617
ビチクコビトジジイ

余りにもつまんない自演一人芝居www
2017/07/17(月) 21:25:23.93ID:Rqb4pzf+
>>617
さほどでもなかった
2017/07/17(月) 21:47:11.97ID:gAt5p6N+
>>624
哀れなビチクの自演一人芝居が続いてるww
2017/07/17(月) 21:52:31.45ID:gAt5p6N+
>>624

ビチクコビトジジイw

朝から自演一人芝居ご苦労様w

レスが欲しくてたまらないのですか?

構って欲しくてたまらないのですか?

梅干しアゴの貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

ニューチラシのポーズはよカモーンw
627名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/18(火) 15:52:50.77ID:L+U1rb8Y
ひと月前はキロ10分かかってたメタボおデブちゃが、今週末にはキロ3分20秒で6キロ走れそうで、でもまだ10キロは走れそうにないとか設定がガバガバ過ぎだわw
2017/07/18(火) 15:56:10.99ID:8AB4xzdX
すげー近道でも発見したんだろ
2017/07/18(火) 16:06:05.48ID:L//j52WQ
>>627-628
155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw


自演一人芝居ツマンネキチガイw
2017/07/18(火) 19:18:40.14ID:9a6225A0
俺も日課の10km荒サイ走の後
川口市民プールへ行ってきた
自慢の細マッチョボディーとモチモチ美肌を一般公開しただけで疲れた
でも周りからのアツい視線がタマラナイ
2017/07/18(火) 20:20:07.14ID:shgFVeTw
自分にレスして妄想を語るコビトジジイw

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。
2017/07/18(火) 21:08:53.72ID:04jM7i/U
>>628
グーグルマップで距離を事前に確認して走ってるので近道ではないです。
道は平坦ですけどね。

今週末は無理そうです。
今月中に6km20分いけるかどうか。
2017/07/18(火) 21:41:45.49ID:shgFVeTw
>>632

自分にレスするビチクコビト爺さんw

梅干しアゴのビチクコビト爺さんw

レスが欲しくて欲しくてたまらないビチクコビト爺さんw


デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw
634名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/18(火) 22:10:54.54ID:4kwypIS+
>>632
だからそのガバガバ設定はもういいから
キロ3分20とか、もう完全に上級者というかアスリートのペース
身長166で体重70超えてメタボ認定された人間がダイエットでジョギング開始して、一月で達成できるレベルじゃないよ
2017/07/18(火) 22:21:27.89ID:Xtr2xNfu
>>634

ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw


ビチク〜
2017/07/18(火) 23:02:50.83ID:Q9XHTpbT
>>634
嫌がらせだろ ハエはしつこいしロクな奴来ないし
2017/07/18(火) 23:26:48.18ID:62UL44HB
しかし、あんなヌルいブヨ腹ボディーよくうpできるなw
ウ板でも漢さんやブラックさんの足元に及ばないヘタレw

仕方なくこっちで得意顔のドヤうp www

ねえ、連呼坊や、そんなアンバランスボディーで走れんの?www
2017/07/18(火) 23:48:16.51ID:LenoQqV3
>>632
時速18キロって、自転車レベルだよ。
秒速5m
50m10秒のペース。すげーw
2017/07/19(水) 00:03:43.96ID:HSGFmFzG
>>139
俺もあんなバランスの悪すぎる胸見せ腹ブヨボディーだったら
速攻、ランニングやめるわwww
640名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/19(水) 00:09:41.98ID:cnVA9Akz
40代の漢(ジャイアン似)とかブラック(100m朝原似)のコテハンシリーズ連中は走れるのか?

>>634
全国高校女子駅伝のエース1区でも上位レベルだしな。
おっさん市民ランナーの多くは速いやつでもキロ4分00を境に伸びがピタッと止まるやつが多いからね。
6km20分は、5000mで16分15-20秒の力に相当。このレベルだと1000mは2分50秒前後で走れる計算。
中年メタボのラン歴1-2か月がそんな記録出せたらすごいだろうなあ。1年後には5000m15分30秒くらいになってるのかなw
641名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/19(水) 00:12:20.24ID:+xg+epZH
ダイエット板でスピード競ってる奴笑える
2017/07/19(水) 00:22:33.94ID:NZSZ9L3P
走るの駄目って必ず言われるけど少しやすめば大丈夫だよね
でも極度に体脂肪を絞っていた時に献血終わって直ぐに走って帰ったら
途中で動悸息切れが激しくなって足は力が入らなくなるしでヤバかった
まあ、その日くらいは休むのが無難ではある
643名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/19(水) 06:13:15.89ID:qMTgCD1c
>>640
1か月前はまだキロ10分がやっとだったんだから、すごいよね
2017/07/19(水) 06:42:27.67ID:xWzwAu6o
>>636-643

ビチクコビトジジイw

朝から自演一人芝居ご苦労様w

レスが欲しくてたまらないのですか?

構って欲しくてたまらないのですか?

梅干しアゴの貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

ニューチラシのポーズはよカモーンw
2017/07/19(水) 06:43:05.02ID:xWzwAu6o
>>636-643


自分にレスして妄想を語るコビトジジイw

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。
2017/07/19(水) 06:43:31.89ID:xWzwAu6o
>>636-643

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
2017/07/19(水) 08:38:50.92ID:vITVPfid
きいてる
2017/07/19(水) 08:40:18.41ID:vITVPfid
効いてるw効きまくってるwww

俺もあんな胸見せ腹ブヨナヨ脚アンバランスボディーなら
速攻、ランニングやめるわwww
2017/07/19(水) 10:22:51.59ID:xWzwAu6o
>>647-648

56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイのビチクw

朝から発狂w
2017/07/19(水) 12:17:49.24ID:ewzdQntL
>>647>>648
俺のレスをコピーかい
寒気がした
そういうのマジで止めてくれ気色悪い
2017/07/19(水) 15:28:23.61ID:xWzwAu6o
>>650
ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw


ビチク〜
2017/07/19(水) 16:14:22.45ID:7ycza2zg
何も食わないで水とジュースだけで5日過ぎたら余裕なってきたし痩せまくってきた
2017/07/19(水) 16:20:30.77ID:xwVgh6VM
>>652
今のうち、遺書を書いとけ
2017/07/19(水) 16:32:38.38ID:xWzwAu6o
>>652-653
ツマンネキチガイビチクコビトジジイw

レスを誘ってるのか?

自演一人芝居で

レスを誘ってるのか?
2017/07/19(水) 19:05:40.97ID:UV1j4m8K
痛めて10日、カーフレイズもウォーキングも
大丈夫だったので、ふくらはぎ肉離れが治ったと思って、
全開で走ったら、また痛めたorz
アイシング中
また、しばらく走れないのか?
2017/07/19(水) 19:27:29.06ID:GA40AdXi
体を動かすのは良いと思うんだけど
体が出来るまでは負荷の低い運動したら怪我しないのに・・・
頑張り過ぎは良くないよ。
2017/07/19(水) 19:30:41.69ID:eOpmOuZF
>>655
Lグルタミン飲んで安静にしとれ
我慢できないのなら自転車
2017/07/19(水) 19:48:09.25ID:aoEkeL9P
>>657
俺が数日前に書いたやつを丸パクりしてんじゃねーよwww
2017/07/19(水) 21:55:10.15ID:jK75cmSo
>>655-657


自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
2017/07/19(水) 21:55:37.67ID:jK75cmSo
>>657

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
2017/07/19(水) 23:47:57.18ID:z4luHs6h
>>658
今日は自転車を2時間漕いで(通勤含む)、
1200キロカロリー。プラス上半身筋トレ。
でも走りたい。
ぐっと我慢してる。
2017/07/20(木) 00:17:39.45ID:op4iiZN8
>>661見たらやっばり靴は大事だってわかるね
アシックス履いてるか?
履いてないなら騙されたと思ってアシックスのショップに行ってみろよw
2017/07/20(木) 06:42:18.97ID:Q3AU94wA
>>661-662

自分にレスしてアドバイスするビチクコビトジジイw

ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/07/20(木) 07:04:53.00ID:cKjS4nix
そんなにアシックスっていいのか?
今までnew balanceの安いの履いてたが次ダメになったら
買ってみようかな
665名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/20(木) 08:44:31.91ID:bzVTa5l5
5000円代と1万円代は大分違うよ
ミズノはいいぞ幅広あるし、耐久性もある
2017/07/20(木) 08:50:52.53ID:Q3AU94wA
>>664-665


自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www

精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ

自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ

自己愛性パーソナリティ障害の症状

人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
2017/07/20(木) 09:05:24.85ID:B+tM7vi6
>>655
なんでこいつ、7月9日の書き込みをコピペしてるの?
キチガイ?
2017/07/20(木) 09:24:05.66ID:Q3AU94wA
>>667
キチガイはオマエw

ビチクコビトジジイw
2017/07/20(木) 12:19:08.48ID:loc9REwi
>>667
走れないデブがファビョってんだろw
2017/07/20(木) 12:29:11.35ID:Q3AU94wA
>>669

ビチクコビトジジイw

自演一人芝居頑張ってるね

でもレスがもらえてないね

哀れだね

寂しいね

孤独だね


155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ

ニューチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw
2017/07/20(木) 13:11:17.05ID:NXMVOub7
>>657も、7月11日の書き込みをコピペしてるキチガイだな
2017/07/20(木) 13:24:27.79ID:Q3AU94wA
>>671
梅干しアゴのキチガイビチクコビトジジイw

毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居ご苦労様w
2017/07/20(木) 13:31:35.13ID:FxAa12o9
良く見ると>>650も7月4日のレスをコピペしてるみたい
頭がおかしいのかな
2017/07/20(木) 13:45:11.87ID:sQfnxLKa
>>673
走れないデブがファビョってるんだろw
2017/07/20(木) 14:06:26.20ID:Q3AU94wA
>>673-674
ビチクコビトジジイw

自演一人芝居つまんないw

キチガイww
2017/07/20(木) 18:21:22.06ID:Fz48EKb1
脂臭いデブは僻みっぽくて嫌だ嫌だwwwwww
2017/07/20(木) 18:33:07.00ID:L6I52jYz
675の奴って健常者ではないな。

誰からも相手にされないあわれな奴。

どうせ学歴もないだろうし、働くこともしていないんだろうな。行く末は殺人をして人生ロン!そのときは電車に飛び込めよ!期待している。

そんな勇気はないな…
2017/07/20(木) 18:57:39.48ID:sMdDJGLj
>>677
あぼーんに構う時はきちんとアンカー打ってくれないか
半端なアンカーだと連鎖あぼーんにならないんだわ
2017/07/20(木) 19:13:34.95ID:Fz48EKb1
>>677
まぁ、とりあえずあとはガイジを構うなよ
ハエ以下の価値しかないんだから
スルーで見殺しにしようぜ
2017/07/20(木) 19:15:31.48ID:qPQ8aiSh
>>677
傍からみた同一人物
改行うぜーよ
2017/07/20(木) 20:05:49.45ID:gFZwczcC
>>678
お前も同列。
2017/07/20(木) 20:30:54.33ID:3DjPNMjv
>>642も7月2日レスのコピーじゃないか
キチガイか?
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