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とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【6週目】 [無断転載禁止]©2ch.net

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
2017/06/06(火) 09:55:39.09ID:/IRwQqXA
毎日10キロ走るだけで100%痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ
この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな

。   ∧_∧。゚
 ゚  (゚ ´Д`゚ )っ゚
   (つ   /
    |   (⌒)
    し⌒
    ...ウワァァァァン

前スレ
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【4週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491406008/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【4週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1486863714/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【3週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481178542/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【2週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1476619140/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473429709/
92名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/14(水) 12:57:51.88ID:7oyC0ULm
>>89-91



ビチクコビト爺さん

無理やり自演一人芝居ご苦労様w


レスが欲しいんだろw

レスしてやるぞキチガイコビト爺さんw



近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw


ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
93名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/14(水) 15:58:41.42ID:t8QpouEa
>>1
膝痛くて走れないから週に100km歩いてるよ
2017/06/14(水) 19:11:35.18ID:tv4+dFLL
>>93
わかりました
2017/06/14(水) 19:22:15.72ID:0JsR2X3T
>>67
>>74
速いなあ
だいぶ走り慣れてるんじゃないか
俺は1時間30分で8kmが限界だ
そんなに速く走って膝が痛くならないのかな
96名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/14(水) 19:29:05.16ID:t8QpouEa
俺、5km歩いて1時間だけど遅すぎじゃね?
2017/06/14(水) 19:38:12.53ID:tv4+dFLL
>>95,96
ちょっと練習すれば直ぐ90分で10kmは超えられるよ
2017/06/14(水) 19:47:56.33ID:ZDvjAeqz
自分は20km1時間40分で走っている
負荷かければペースは上がってくる
2017/06/14(水) 19:54:14.33ID:w0zIxTCu
>>95
スレタイ読んだ?
2017/06/14(水) 20:18:53.49ID:0JsR2X3T
>>99
そこは凄く理解して書き込んでるんだよ
わかるよね
ちゃんとトイレも済ませた
今は輝いてる
101名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/14(水) 20:21:52.50ID:AFBF3BcP
>>98


ビチクコビト爺さん

無理やり自演一人芝居ご苦労様w


レスが欲しいんだろw

レスしてやるぞキチガイコビト爺さんw



近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw


ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
2017/06/14(水) 20:22:10.44ID:AFBF3BcP
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
2017/06/14(水) 23:47:37.85ID:Z25oas0j
>>95
走ってない鈍足の速さとか誰も興味持たないってわかんないかねえ
2017/06/15(木) 01:11:53.44ID:EXnfVHXv
>>103
言いたいことは分かるが、ここは遅いヤツが大半だからそう叩いてやるなよw
2017/06/15(木) 01:17:32.35ID:keD3jGeJ
ちゃんと走ってる鈍足なら構わないんだけどね
106名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 06:36:14.32ID:0Sd1EDrd
>>103-105


ビチクコビト爺さん

陸板で毎日妄想自演一人芝居繰り広げても

誰にも相手にされないからって

ダイエット板で憂さ晴らしですか?

でも誰にも相手にされない哀れなコビトw

仕方がないからレスしてあげましょうね

デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
2017/06/15(木) 07:34:39.35ID:6V9zdB1g
>>105
ちなみに君の速さは?
108名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 07:55:05.36ID:LOK08+aP
>>107


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w



相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
2017/06/15(木) 08:13:47.94ID:EJkAf/oR
>>107
1時間8kmくらい
2017/06/15(木) 08:27:22.58ID:rPLasbdD
>>98
負荷って重さ足してるとか?
2017/06/15(木) 08:47:30.18ID:dX9Yb2jA
トレッドミルの傾斜じゃない?
俺は2度くらいかけている。
1時間で12キロ
2017/06/15(木) 09:07:26.18ID:pLcmt+RY
>>109
8km1時間て無茶苦茶速いな
何年くらい走ってるんだ?
俺は8kmに1時間20分くらいかけてるよ
113名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 09:19:31.74ID:0Sd1EDrd
>>109-112
ビチクコビト爺さん

朝から自演一人芝居ご苦労様w


相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
11467
垢版 |
2017/06/15(木) 09:26:02.22ID:jT8WPH63
自分に負けて一昨日走れなかったから3日ぶりに走ってきます…
ついでにRuntasticとかいうアプリを使って何キロ何分掛かったのかも計測してくるわ
115名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 09:34:37.23ID:0Sd1EDrd
>>114


近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
2017/06/15(木) 09:35:53.16ID:vz8Nk8U0
三年くらい走ってて、
太ももとスネの筋肉がカチカチに硬くなったが、
お腹周りの贅肉は解消されず。。
2017/06/15(木) 09:40:09.67ID:kRNx0UlH
>>116
俺も下腹部残ってしまってる
上腹部のほうは薄っすら割れてきて形が現れてきた
2017/06/15(木) 09:47:34.44ID:wWfFW1Hi
8km1時間なら少し練習すれば走れるよ
119名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 10:01:46.92ID:OlA9bJAH
腹周りの皮膚もたるんだままだな。ウエストが94Cmから86Cmになったがこの皮どうにかならぬか。
120名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 10:25:30.63ID:0Sd1EDrd
>>116-119
ビチクコビト爺さん

意地になって自演一人芝居やりまくりwww

レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
無理やり盛り上げたいのか?


相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
121名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 11:18:37.46ID:h+G/tElY
>>119
へそ周りが86なの?ウエスト?
122名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 11:24:53.05ID:cPvZHEiM
BTBは痩身専門だからエステ初心者でも試しやすいよ!
http://esthe-ranking.net/2015/12/29/btb/
123114
垢版 |
2017/06/15(木) 11:46:06.88ID:jT8WPH63
走って来た。

10キロ地点で1時間3分31秒。
意外に走れたんだな、と。
けど、12キロ地点では1時間20分31秒(ちょうど+17分)…
最初の4キロまでと9、10キロ地点のペース落差がやばい。

炎天下でなければこれより5分以上早く走れると思われるが、あまり夕方から夜にかけて走る人はいないのかな。
消費カロリーは12.37キロで923と出たが、炎天下と夜とでは変わってきそうだ
2017/06/15(木) 12:18:01.74ID:C2ZY5dKW
>>123
俺も15km走ってきた。涼しかったな
お互い無職生活楽しもうぜ
2017/06/15(木) 12:41:13.99ID:jT8WPH63
おれは週9で働いてるよw
それを言い訳に最近は走る回数が減っているがね
126名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 13:31:24.76ID:9KEhaRFu
>>121-125



ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w



相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
2017/06/15(木) 15:26:17.74ID:vz8Nk8U0
>>117
そうそう、上腹部は縦線がうっすら
128名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 22:02:05.39ID:DLJErEh0
>>127
ビチク梅干しコビト爺さんw


ニューデカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
2017/06/16(金) 19:08:15.02ID:ypdswdEM
>>127
縦線がうっすら出てるなら相当走り込んでるね
2017/06/16(金) 21:21:53.28ID:q00fiviI
>>129
梅干しアゴのビチクコビト爺さん
そのアゴは相当走り込んでるねw
2017/06/16(金) 22:36:08.31ID:Ros8EQia
>>129
3年間、週に3日以上のスパンで走ってた
2017/06/16(金) 22:38:35.20ID:q00fiviI
>>131
自分にレスするキチガイコビト爺さん

その自演一人芝居は相当走り込んでるね
2017/06/17(土) 11:15:19.28ID:VF2LsdOh
>>129
ちょっとの縦線くらいならちょっと走れば直ぐ出るよ
134名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/17(土) 12:13:37.25ID:OpghsAOy
元の太さによる
2017/06/17(土) 12:25:12.58ID:eSLskyme
>>133
ちょっとってどのくらい?
勿論デブから始めてだよね
2017/06/17(土) 12:51:29.84ID:CA67ZyGL
半年前にBMI25くらいから始めて今22だけどお腹は若干下腹が減ったのとくびれとえくぼみたいなのができただけ
やっぱ先は長いですわ
2017/06/17(土) 13:02:29.88ID:Gs3DKKTd
>>133-136

ビチクコビト爺さん

意地になって自演一人芝居やりまくりwww

レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
無理やり盛り上げたいのか?


相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
2017/06/18(日) 19:43:55.46ID:pfVe8rdK
普通体系で食事制限とジョギングで5キロ痩せたんだけどお腹はぷよぷよしてるのに
腕が猛烈に細くなって血管が常時浮いてるみたいになった。
これがお腹だったら最高なのに
139名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/18(日) 20:29:53.69ID:qz+NcKJe
走ってても腹だけは痩せないな。
内臓脂肪でぽっこりとかじゃなくて、
皮下脂肪のベロベロしたの。
2017/06/18(日) 21:11:40.73ID:974wTPnw
>>138-139


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w



相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
2017/06/18(日) 21:53:42.53ID:t8GRQFNG
徒歩通勤していて、その中で少しずつ走ろうと思っている。
格好はジーパンとスニーカーなんだけど、靴はランニングシューズにした方が良いですよね?
ショルダーバッグなんだけど、リュックにした方が良いですか?
142名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/18(日) 23:16:00.64ID:xaWQADv6
した方が良いかは職業にもよるだろうけど、
どう考えてもスニーカーと
リュックタイプのバックが楽。
楽ってのは運動量の事じゃなくて
足への負担が少なくて
歩きや走りが楽しめる。
2017/06/18(日) 23:47:08.99ID:e6B/qqm6
ランニングシューズとリュックがいいけど、ジーパンをせめてジャージ系に変えたら?
季節柄ジーパンだと暑いし、重いし、乾きにくいよ
何より、ジーパンだと走る格好じゃないから、周りから見たらちょっと怖い
2017/06/19(月) 00:10:27.55ID:X7zh+IAn
寒冷じんましんの人いる?
自分はそれだから疲れる前に痒くて気が狂いそうになり走れない
2017/06/19(月) 00:14:31.13ID:asIk5KSj
デブで病気持ちとか生きてる意味あるの
2017/06/19(月) 00:39:52.65ID:G/4AstJ+
少なくともお前よりは生きてる意味はある
2017/06/19(月) 01:58:14.40ID:XhZAhFg8
>>141
こういうのって書いてる途中に馬鹿なこと書いてるなぁって気が付かないもんなのかな
2017/06/19(月) 08:45:25.16ID:sPDDU4Xd
>>141-147

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。
2017/06/19(月) 08:45:57.62ID:sPDDU4Xd
>>141-147


近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
2017/06/19(月) 09:28:01.85ID:O2vVvLAC
>>144
学生の時の冬のマラソンとかほんと辛かったよね。、私も寒冷アレルギーです。でも夏場は起こらなくて、冬場だけだからまだマシなのかな...
2017/06/19(月) 09:36:41.95ID:sPDDU4Xd
>>150
ビチク梅干しアゴのコビト爺さんが

自分にレスして自演一人芝居ww
2017/06/19(月) 09:56:55.03ID:/cAudpc6
>>145
納税してれば意味があるけど、してないなら意味ないね
つまりニートはしねってことさ
153名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/19(月) 11:41:29.01ID:Zqv8gMnD
体重80、毎日ランニングと食事制限で1ヶ月で8kg減量。あと1ヶ月で6kg落とす目標立ててるんだけど腹だけ出てる状態。確実に腹回りは減ってるんだけどうまく痩せたとしてもその後の皮下脂肪のブヨブヨ状態が長く続くのかな?
あと6kg痩せたら高校の時と同じ体重になるから腹は出ないと思ってるんだが、皮がブヨブヨなのかな。
2017/06/19(月) 13:09:22.20ID:z+ir9eFU
毎日10km走ってもせいぜい2kgの脂肪しか消費しない
筋肉増加とプラマイで1kg減くらいが普通
つまり7kg分は食事制限の成果で筋肉も一緒に落ちてるってことだ
つかそんだけ食事制限して毎日ランニングできる強靭な体なのに何故デブなんだ?
2017/06/19(月) 13:49:42.41ID:sPDDU4Xd
>>152-154


ビチクコビト爺さん

意地になって自演一人芝居やりまくりwww

レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
無理やり盛り上げたいのか?


相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
2017/06/19(月) 13:52:10.29ID:OB3i6BQx
>>153
腹の脂肪は長い目で見たお付き合いが必要かと…
2017/06/19(月) 14:44:16.91ID:sPDDU4Xd
>>156
自分にレスするキチガイコビトコビト爺さんw
2017/06/19(月) 19:48:13.24ID:XQdrqcEd
スレタイは「走って食事制限をすれば痩せるのに何故走らない?」に変えた方がいいと思うわ
週3回1時間以上走ってるけど、好きなだけ食べてるから逆に太ってきた
2017/06/19(月) 20:14:47.27ID:L+WkN0CN
>>158
そのレスだと「走ってるのに何故痩せない?」の方が合ってるね
160名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/19(月) 21:42:40.43ID:asygdOSx
好きなだけ食べるなら
その倍の回数は走んなきゃ。
一度の時間じゃなくて。
2017/06/19(月) 22:14:31.22ID:4VFygbXK
>>158-161


自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか?
2017/06/19(月) 22:14:57.02ID:4VFygbXK
>>158-160


近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
2017/06/20(火) 00:49:55.77ID:pssq+HSf
夏は虫が目鼻口耳に入りそうでヤダ‼
2017/06/20(火) 12:10:46.26ID:z+TvBTEf
蚊がね・・・
2017/06/20(火) 12:56:58.22ID:wPD+y805
>>164


>

ノロマの梅干しアゴのコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ?




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
2017/06/20(火) 13:37:42.31ID:Hxojohn7
走った所で痩せる訳ないじゃん
2017/06/20(火) 13:57:50.54ID:lKmT10em
ブタは黙っとけや
2017/06/20(火) 14:29:26.13ID:AYzPo8es
走れば痩せるぞ?
ただ太った状態で走ると腰、膝を痛めかねない
ある程度ウォーキングで身体作ってからじゃないとダメ
2017/06/20(火) 15:40:35.94ID:wPD+y805
>>167-168

ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
2017/06/20(火) 16:21:54.18ID:nKo/kLUl
14.35キロ走って1043カロリー消費した。
久しぶりに丸一日休みなのでもうひとっ走りいくぜ〜
2017/06/20(火) 17:09:18.14ID:wPD+y805
>>170

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。
2017/06/21(水) 18:53:46.35ID:btNh3rxF
メシ食った20分後に走りに行ったが、まともに走れなかったわ。
最低でも2時間は置かないと駄目だな
2017/06/21(水) 19:05:05.42ID:MGoX0U6c
>>171
また統失かw
2017/06/21(水) 19:12:03.91ID:fl8QKCYG
>>169
デカジャケ画像は何処だい?
2017/06/21(水) 19:16:08.10ID:OoSMg7Oi
>>172
意外と空腹のときのほうが走れるよね。
俺も今から帰宅途中にジムだけど、30gのプロテイン燃料にして12キロ走ってくるよ。
2017/06/21(水) 20:53:59.69ID:hSW6zJ9h
>>174
ビチクのデカジャケ画像ならそこらじゅうに転がってるよ

なんせ今やモナリザよりも有名って言われてるから
2017/06/22(木) 08:08:14.15ID:krEmwuYX
また反応が遅いw
2017/06/22(木) 08:10:59.38ID:zVQcRatO
オラオラ、さっさとレス返してみろよ
2017/06/22(木) 09:04:36.82ID:QzsQpo4k
御飯3合ぐらいの量の炒飯食べてから走ったときは辛かった
2017/06/22(木) 09:19:38.25ID:qX7Ud3Fk
>>177-179


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
2017/06/22(木) 10:31:40.64ID:VjZkEwjA
だからデブなんだよ。食い過ぎ。
2017/06/22(木) 12:58:22.37ID:qX7Ud3Fk
梅干しアゴのビチクコビト爺さんだw
2017/06/22(木) 13:20:30.89ID:08YUdboP
>>158
食いながら走ったらいい
2017/06/22(木) 16:13:34.94ID:VjZkEwjA
出勤時は食パンかじりながら走る
2017/06/22(木) 20:20:33.86ID:tDFgUWvr
空腹の方が良いのか、と学び、走り込んで筋トレした帰り道、お腹すきすぎて悩んだ末に玄米ブラウン?買ってたべてしまいました、、。
2017/06/22(木) 21:57:25.95ID:W0ENhzeW
また統 失湧いてんの
2017/06/22(木) 22:32:43.47ID:mwviXBMd
>>183-186



ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。
2017/06/23(金) 08:54:20.51ID:vvdXdNRu
統失の反応遅いね
2017/06/23(金) 09:14:27.39ID:UNJVrrTd
>>185
全然問題ない。
俺は、シャリバテ防止に、走る前に玄米ブラン食べている。
約200キロカロリー。
1時間走って600キロカロリーなので、差し引き400キロカロリー分痩せた。
2017/06/23(金) 12:56:09.49ID:l9kz8JWP
>>188-189


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
2017/06/23(金) 14:13:24.71ID:SsnZCr65
お前ら頑張れよ
俺に嫉妬してる奴ら…うぇーいw
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