とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】 [無断転載禁止]©2ch.net

キロ5分で12キロ走っているけど、
3ヶ月に1回くらいふくらはぎの肉離れ起こす。
多分、十分休養してないんだろうなぁと思う。