>>140
8〜10レップ3セットくらいでやってるよ
糖質制限中は有酸素運動より筋トレのほうが脂肪燃焼するの？
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ115★★©2ch.net
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143名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/09(金) 09:40:17.43ID:qXnL76T4■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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