>>460
アンチって周期的にこの捨てセリフだなwww
どんなダイエットでもすべてカロリー制限みたいなもんだよ
でも中身が違うんだよ
同じカロリー摂取するなら
糖質制限の方が効率がいいとか
空腹感が少ないから長期継続が楽とか
ただ食事量を減らすダイエットよりメリットが多いんだよ