「運動と適度な食事と睡眠」は万人が認めるダイエットだが
対して、医師の中でも賛否両論に分かれている糖質制限
もちろん理論的にそれが効果的であるとする文献もあるが
推奨する人は既に故人か、現在も病気という人が目立つ

アトキンス→デブになった揚句に死亡
桐山→糖質制限が死因ではないということになってるが結果として死亡
江部→現在も絶賛、糖尿病発症中
 
糖質制限を覆う闇は・・・・まだまだ深い