ブランチ 冷やしラーメン(ゆで鶏胸肉・カニカマ・カイワレ・キュウリ・わかめ) 、スプラウト・トマト
間 スイカ
夜 鰆のアクアパッツァ(アスパラ・シメジ・ドライトマト・あさり)、砂肝ネギ塩炒め、ゴーヤナムル、タラコサラダ(水菜・オクラ・スプラウト)、きゅうりぬか漬け、酒