禁酒すると、楽しみが減るから元気出ない...
夕飯なんか10分もかからず終了！
時間は残る...さてどうしよ、酒呑んでないから寝付きは悪いし。
この時間の過ごし方が重要！
ダイエット的には運動がお奨めなんだろうけど、モチベがあがらん。