禁酒25日目 健康診断まであと49日
7キロ落ちると見た目にもわかるようになった
標準体重以下にはなりたくないけど あと3キロ切ったわ
まさか25日で7キロも落ちるとは思わなかった
でもあと49日もあるし ガンマ検査もあるなら呑めないし
腹7分目くらいに抑えてたけど 普通に食べて筋トレにシフトしようかな