カロリー摂りすぎるって人は良く噛んでる？
一口30回噛むといいよ
でも確かに糖質撮らないとすーぐお腹すくよね
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ116★★©2ch.net
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2017/06/21(水) 20:52:01.67ID:84FUW4X6
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