170センチ75.5キロ
6/5から米と麺抜いて、舞に野菜と卵とバナナと魚あたりでスタート
雨の日以外はウォーキング1時間

6/22現在、73.6キロ
昔も糖質制限やったけど最初はもっと一気に落ちたような
37歳のおっさんになったからかなー

麺と米食べたい欲求は消えた