★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ116★★©2ch.net

>>31
カロリー不足っていう固定概念を捨てたほうがいいな。
足りないのはカロリーではなく栄養素。
必須栄養素さえ充足していれば、カロリーは体脂肪から得られるよ。