>>518
運動は毎日10km走るか歩いてる。摂取カロリーは1000kcal以下を3日くらいやって疲れてる時は2000kcalくらいドカ食いして次の日体調良くなっての繰り返しで1ヶ月で8kgくらい落ちた
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ116★★©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
519名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/25(日) 14:43:17.25ID:b+ymvYsg■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 大谷翔平 第２子誕生を正式発表「無事に生まれてきてくれてありがとう」 [ひかり★]
- 【W杯】「希望は日本」 どうしたアジア勢！６戦無敗→まさかの６連敗…得失点は−13 「仕方ないで済ませてたらレベルアップはない」 [王子★]
- 交際男性の乳首を切り 「やらないなら出て行け」左手薬指を切断…24歳女に保護観察付き有罪判決・男性は執行猶予求める (大阪地裁) [少考さん★]
- 【サッカー】W杯の新ルールで一発レッドで退場！ パラグアイの10番アルミロン、口元を手で隠す行為 [冬月記者★]
- 【MLB】大谷翔平、第2子誕生へ 育休でチームを離脱 球団が発表…週末には復帰予定 長女誕生から1年 ★2 [jinjin★]
- 「自衛隊発言」立民議員の母体は「日教組」…「自衛隊の国際貢献は再軍備に繋がる」「健康診断は徴兵制の前触れ」偏向教育の実態 [煮卵★]
- 【実況】博衣こよりのえちえちうたわれるもの 白への道標🧪★7
- 【悲報】サッカーＷ杯で口を覆ってしまった選手に対し１発レッドカードで退場、選手は号泣しその場を去る…🟥 [591180291]
- インターネットは馬鹿が多すぎる。きみらもう少し本読んだほうがいいぞ
- 金払ってまで毎日スレ立てしてる俺らスレ立て人を少しは敬うべきでは？ [369521721]
- 【悲報】テレビ局「カサゴ欲しい」漁師「釣れば？」TV「嫌だ」漁「船代くれる？」TV「嫌」→漁師困惑wwwwwwwwwwwwwwwwwwww [802034645]
- お前らがグランメゾン東京と言う大作を話題にしない理由