163cm/50.6kg
52キロからじわじわ落としてきたけど、少し食べたり便秘だったりするとすぐさま戻る。
便秘がシャレにならない程ひどい。食べるもの気をつけてるのに、全然50kg切らない。
2年前は、体調崩して40キロしかなく、少し戻そうと思ったらこのざま。
ウエストもずっと55cmくらいだったのに、いまや61cmから全く減らず。
ダイエットや体型維持は得意だと思ってたのに、トシのせいかな…。
持論として、自炊できない環境だと太る。外食はやっぱ量多い。昼を弁当にして、2/18から週2でジム通い始めたから、3ヶ月後の5/18には48kgになる！