一般人も大腿筋の占める割合は高いから、この大きな筋肉を使うことは
効率的にカロリーを消費できる
だから下半身を使った全身的な運動はお勧め
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart200 [無断転載禁止]©2ch.net
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205名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/07/17(月) 12:44:43.36ID:jGdiK1nb■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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