プランク程度なんかじゃ準備運動だね
別のメニューで筋肉発達させてパンパンにさせるか体脂肪率一桁にするか
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart200 [無断転載禁止]©2ch.net
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78名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/07/14(金) 07:34:07.50ID:06xJRe7C■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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