>>429
足首は知らんけど肩は水泳肩だったら泳いでいるうちに痛みは取れるよ
多少の傷みは骨折と筋断裂じゃない限りやってるうちに治るよ休む必要ない
【水泳】プールで痩せる！第96のコース [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/07/31(月) 01:08:03.31ID:61k6UFp2
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