>>454
175cm87kgから水泳始めて食事制限無し半年間で68kgに落ちたよ
その間に初心者レーンから往復はやいレーンに移った
【水泳】プールで痩せる！第96のコース [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/08/01(火) 06:18:47.40ID:LMVSRafO
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