12コメント5KB

モデル体型になりたいんだが [無断転載禁止]©2ch.net

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

1名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 16:47:42.23ID:/jMhRs9L

今流行りの坂口健太郎とか成田涼みたいな女にモテる体型になりたいんだけどどうすればいい

175/75キロ　
半年以上前からジム通ってて筋肉はついてきたんだけどガタイよくなるより細身になりたい

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 17:34:48.93ID:n1vgx8hT

まずはジムやめて痩せないと
１７５だとモデル体重は５５キロくらいだよ
２０キロ痩せてから筋肉やバランスを考えよう

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 17:42:48.08ID:/jMhRs9L

>>2
筋肉つけて代謝よくして脂肪落としたほうが引き締まらない？

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 17:45:58.85ID:0hJ+fbOO

”女性にもてる体型”になってモテたいのか？
おそらく、多くの男がその体型になったところでそんなにモテないと思うｗ
ガタイよくしたほうがよっぽど可能性はあると思うがね

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 17:49:18.61ID:/jMhRs9L

>>4
現状で全くモテないから何か変化欲しいんだよなぁ..
あと成人式あるからスーツかっこよく着こなしたい

6名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 18:28:05.58ID:n1vgx8hT

>>3
体脂肪率知らんけど２０％を１０％に減らしても７５kgの１０パーは７．５kgだよ
残りは筋肉を落とさないと
思い付きじゃなくもう少しいろいろ考えた方がいいぞ

7名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 18:55:54.16ID:+ODlS0Ij

顔

8名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 19:22:49.72ID:Fr4tdlPe

>>7
痩せたら髪型と服装でイケメンの雰囲気はでるやろ

9名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/12(水) 19:42:06.19ID:GyRRVt1K

>>5
つまりモテない男、もしくは普通の男か
生まれつきモテる男の真似してもモテるようにはならないよ
とにかく女心を女友達によく教われ。

10名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/10/07(土) 06:53:30.38ID:SLD9t+ZW

池田ショコラ

11名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/03/25(日) 18:06:14.35ID:j2oUw/Gj

12名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/06/23(土) 14:56:00.33ID:mWUygmBw

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

MI68S

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています