間食でちまちま食べてたら止まらなくなり1日で凄い量になった
朝食 野菜ポタージュ、ゆで卵、トマト
昼食 大盛サラダ、豆乳プロテイン、玄米おじや
夕食 大盛サラダ、豆乳プロテイン、白滝とささみきゅうりの棒々鶏タレかけ
間食内容
メープルシロップくるみ2袋
キャラメルくるみ、きなこくるみ
ピスタチオ、トレインミックス、ドライフルーツミックス、きなこチロル、各1袋
一口フルーツパウンドケーキ1個
甘いくるみとドライフルーツが止められない
あんな小量なのにカロリー高過ぎない
ダイエットするまでは甘いもの滅多に欲しなかったのに
ドカ食いしたことを反省するスレpart95©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
232名無しさん@お腹いっぱい。
2017/07/25(火) 01:54:59.76ID:yEr2hKKt■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 国税庁HPから削除「酒は百薬の長」飲酒者には辛い時代「喫煙に次ぐリスク」根拠崩れた適量は体によい [七波羅探題★]
- 東京駅で切符紛失→「3倍払って」と言われ→拒否すると「警察呼ぶ」と言い始め警備5人が包囲… BD選手のトラブル報告にネット紛糾★3 [冬月記者★]
- 【W杯】“メッシ父死去”の誤報でアルゼンチンの番組関係者が全員解雇 女優の司会者は涙の降板 [王子★]
- 高木豊氏 本田圭佑のW杯解説に私見「相手の選手も知らないと、野球ではボロカス言われるよ」★2 [jinjin★]
- 【サッカーW杯】開催国アメリカがGS2連勝! 前半に2ゴールを奪取、オーストラリアに2-0で快勝 [鉄チーズ烏★]
- 【サッカー】NYタイムズ、ブラジル国歌をW杯参加48か国の中で「最も美しい」と評価 [王子★]
- 【地上波/DAZNほか】 FIFAワールドカップ2026 総合スレ★102【メキシコ/カナダ/アメリカ】
- 【地上波/DAZNほか】 FIFAワールドカップ2026 総合スレ★101【メキシコ/カナダ/アメリカ】
- 西武線 7
- わしせん3
- 巨専】
- はません ★3
- 今から思うとスティーブ・ジョブズって「ゼロ・トゥ・ワン」な起業家じゃなかったよな.その点が日本人に刺さってたのか <mark>[なかよし学級]</mark> [511393199]
- 日本人、小学生が犯罪に手を染め出す… [667744927]
- 【高市悲報】日本ならではのルール「コンセントからの盗電禁止」世界に見つかってしまう「ワオ!0.03円を気にするなんて」 [158478931]
- 天ちゃん、ガチのマジで高市早苗にブチ切れてる模様。😲 [153490809]
- くら寿司でいつも何食べる?
- 安価でなんかしようぜ