低糖質はじめて１０日目
果物が出来はじめたので挫折しそう・・・

朝　コーヒー
昼　目玉焼き２個・豚バラとネギのポン酢炒め・ピーマンとシーチキンのマヨ炒め
昼〜夜にかけて　桃３個・スイカ四分の一
夜　チョップドサラダ（サラダボウル一杯）（ササミ・アボカド・大根・レタス・キュウリ・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブロッコリースプラウト・チーズ）
　　　ガレット（ジャガイモ・ウインナー・チーズ）
　　　焼き鮭

体重は0.2キロ減っていたのでこれくらいの糖質なら大丈夫ってことでしょうか？
詳しい方お願いします