痩せるために糖質制限ダイエットしようと思ってます。
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間違い。消費カロリーより摂取カロリーを少なくすれば痩せる。
糖質制限ダイエットする理由は運動したくない、空腹が無理だからたくさん食べたいと思ってるような楽して痩せたい人向けなだけ。

健康的に〜というのも嘘。
カラダは糖質でできてる。糖質は最もカラダに必要なエネルギー。糖質を減らせばイライラしたり、だるかったり、便秘になったり、体臭が臭くなったり、異常が出る。

疑うのならこのスレの住民を観察して見てみてください。