>>606
２ヶ月かかってないかな
完全糖質制限と週１、２日絶食したらみるみる落ちるよ
周りから病気を疑われるけど

まだ腹回りの脂肪が気になる
あぐらかいて前かがみになるとつまめちゃうんだよね
あばら出てきたしこれ以上体重落としたくないんだけどこの下腹引込めたい
これ以上はカロリーも計算せなあかんかな　めんどい
糖質制限はそれがないから楽だったのに