３食とも穀類、麺類を食べずに野菜、たんぱく質、市販の木の実類を食べて2ヶ月経過
体重は1キロしか痩せてないけどとにかく昼間眠くて怠くなった
糖質制限で常時眠気は危険らしいけど普通？
睡眠時間7時間
運動はしてない
身長153
体重46→45