>>47
筋肉弱ってるから肉がダルんとする&内臓下垂
逆立ちで内臓を上に戻しつつ、それを支える腹筋背筋を鍛えたら良いと思う
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.5【内臓脂肪】 [無断転載禁止]©2ch.net
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50名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/07/21(金) 21:34:51.92ID:1vZgUO01■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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