>>703
ありがとう。まずチンニングをググッてきた
懸垂のことなんだね。家でやるにはどうしたらいーか
今日から腕立てはじめてみます
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.5【内臓脂肪】 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/08/10(木) 21:14:11.59ID:dd6/NuWl
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