色んな人がダイエット成功のコツを教えます [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/23(日) 12:41:40.49ID:b5xQCGV4

まず私から。カロリーのことを忘れることですね
カロリーは誰かが作った馬鹿数値ですからね
食事で痩せようなんて甘いですね。
食事のことは考えなくていいです。食べたいものを食べてください
守ってほしいことはただ一つ懸垂を毎日５０回しなさい
私はそれで１５キロ痩せた。そしてみてほしいこの体を
いいですね？食事のことは気にするのはやめて懸垂だけに集中しなさい

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/23(日) 13:45:34.37ID:as8HZb9c

なんだここはぁっ！(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/23(日) 14:51:15.64ID:b5xQCGV4

この体みてみろよ
これが答えだよ

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/07/23(日) 20:11:34.58ID:zz0UA0iL

つまりこれが答えか
https://www.youtube.com/watch?v=EJbmNV-x388

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