175の68キロで基礎代謝1600kcal、一日の消費量2000kcalくらいだと思ってるんだけど
1800kcal食べてれば200kcal分減ってくと思いますか?たかだか200なんて誤差で変わらないかな?
丸められちゃう、というか。それともちょっとの差でもそれだけ減っていくものなのかな
体重別スレッド60〜69kg台 2kg 目 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/10/09(月) 00:07:31.02ID:SMdyBzRr
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