>>445
PFC計算しないで糖質量とカロリーだけみてるってこと？
そもそもカロリー計算もしてないけど2000kcal/day超えてるだろうという目測？
肉魚卵豆腐の重量合計でコンスタントに500g超えてる？
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ120★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/08/01(火) 14:46:13.35ID:PB+YZHAz
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