体重47kg台 体脂肪率24%

以前、無印の試着室の
鏡で自分のはだか見て
落ち込んだ者だけど
今日ユニクロの試着室に行って
裸みたら少しマシになってた

筋トレの効果かな
でもまだまだブヨブヨしてるので
このまま運動頑張る

家の全身鏡も裸になって毎日見るように
してるんだけど
試着室の鏡はやっぱり全然違った
3割太って見える。
悲しいけど、試着室の鏡が
本当の姿なんだと思う

家の鏡は痩せて見えるように
細工？されていると思う