こんなスレ待ってた！

57kg/23％(家庭用)→48kg/21％
体重45kgでウエスト60cm太もも45cm目指してる
食事制限と軽い筋トレしかしてないからだんだん減らなくなってきた
有酸素苦手だけどジム行こうか検討中