【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.６【内臓脂肪】 [無断転載禁止]©2ch.net

>>33
ランはどれくらいしてますか？
やるとしたら5キロ程度を週2かなと考えていますが、その前にやるか悩んでいます。