増量期に基礎代謝1800＋300×240日＝72000
減量期に−300×150日＝45000
差異27000は運動やトレで解消
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【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.６【内臓脂肪】 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/10/16(月) 08:55:42.48ID:jMvoqQY0
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