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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart1【ワッチョイ表示】 [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん＠お腹いっぱい。転載ダメ©2ch.net (ｱｰｸｾｰ Sxa3-gXQz)

2017/08/16(水) 10:05:13.79ID:Ij86XnhMx

ダイエットに関する質問なら何でもOKです。
まずはテンプレ>>2-6あたりと参考サイトを読んでください。
無ければテンプレのログからhttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497342570/2-6
質問者は以下の書式を使って質問してください。

【年齢】歳【性別】男・女
【身長】㎝【体重】kg
【体脂肪率】% 【体温】度
【職業・仕事内容】
【運動量】(部活や通勤通学が徒歩など)
【朝昼晩の平均的食事メニュー】
【カロリー摂取量】 kcal/day
【蛋白質摂取量】 g/day
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重・目標体型写真】
【カロリー摂取量が基礎代謝量未満の場合は体の写真】任意（BMI22以上は不要）
【疑問点】

※注意
名前欄にhttps://goo.gl/kwvbgn(もしくは 77- でも可) を入れている人は
ダイエット板及びウエイトトレ板に貼り付いている荒らしです
触らずスルーor専ブラNG機能でNGName+NGID登録必須
頻繁に絡んでる人も荒らしなので登録推奨
透明あぼーん+連鎖あぼーん推奨

質問者並びに回答者は煽りをやめましょう。スレが荒れる原因になります。
>>950を過ぎたら可能な方は自主的に次スレ立てをしてください。
重複を避けるため必ず宣言をしてからスレ立てをお願い致します。

前スレ
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart200
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1499682932/
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart201
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1501125476/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

52 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 11:37:00.94ID:6rBd5P8g0

>>51
ん？俺が大きく変更したものをパクったんだよ
あとテンプレの糞さはコノのスレのレベルの低さを表してると思うよ
変なプライドを持つなバカ

53 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 11:43:18.58ID:6rBd5P8g0

【カロリー摂取量が基礎代謝量未満の場合は体の写真】任意（BMI22以上は不要）

ここなんて特にレベルの低さを感じるね
カロリー計算すらしない奴がいるのに写真を晒す奴は居ない
何が目的で書いてるのかわけわからん
こんな糞テンプレなのにいろんな人が手を加えてってｗｗｗ
わらカスなよバカ

54 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 11:45:40.89ID:6rBd5P8g0

テンプレに関しては1年ほど前見た時から糞のまましばらくその状態が続いてた
その時にテンプレに対して批判をすると無能な古株のような奴はヒステリックになってたのは覚えている

あ～こういう無能が昔からいついてるのね
と思ったね

55名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-87V0)

2017/08/31(木) 12:06:21.83ID:+xQqHgw9M

>>53
>>34は記憶から消えてるらしいな
目的は摂食障害質問への牽制

とは言えダイエット板自体が過疎ってるから独断でテンプレを改竄して初質スレが乗っ取られるならそれもやむなし

56 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 12:10:25.82ID:6rBd5P8g0

>>55
筋トレの成果を貼っただけであってそのくだらないテンプレの書き込みで貼ったわけではないんだよ
頭が弱いんだろうがおまえは強引すぎる

57名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffb2-nzHo)

2017/08/31(木) 12:11:33.95ID:3hJjqqV10

>>20
立て逃げ？

恋するデブ24歳 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503619526/

58 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 12:14:34.22ID:6rBd5P8g0

ダイエット板が過疎るのはレベルが低いから当然
ウエイト板もここと同じように非常にレベルが低い

ウエイト板でまともな知識、まともな体の奴が名無しで書くわけない。書いたとしても気まぐれ程度だろ
ここも知識のある人間が名無しで書くわけない

59名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-87V0)

2017/08/31(木) 12:23:09.28ID:+xQqHgw9M

>>56
＞おまえは強引すぎる

ブーメランすぎ

まあ初質スレを乗っ取ってハイレベルなミナト様が回答してやるスレにしたいなら頑張れよ
過疎でお前に噛みついてる人間が1人2人しかいないようだから可能だろ

60 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 12:31:40.81ID:6rBd5P8g0

ブーメランって単語は何も説明出来ない無能が使う言葉だよね

61 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 12:32:25.61ID:6rBd5P8g0

ブーメランには敗者の願望が混じってる事が多いかな

62名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-87V0)

2017/08/31(木) 12:39:44.17ID:+xQqHgw9M

記憶喪失か
強引にテンプレ改竄してスレ立てしてるくせに
過疎ってなければ複数の住人から非難轟々でスレが機能しなくなるはずだが
お前が立てた偽199スレでは約1名しか噛み付いてないからな
暇なお前なら物量でねじ伏せられるだろうよ

63 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 12:44:23.84ID:6rBd5P8g0

繰り返し使ってる「記憶喪失」はおまえの事じゃないのか？
おまえの文には願望が多すぎる

64 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 12:45:18.27ID:6rBd5P8g0

ぷーいもは昔からバカってわかってるけど
何言ってるかわからん

65 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 12:50:38.44ID:6rBd5P8g0

>>34の画像はテンプレの一文があるから晒した！という思い込みは相当やばいね
そしてその思い込みだけでなくｋ相手が記憶喪失と思いこんでしまうのもやばいね

やはり無駄なURLコピペを貼るだけの無能だわこいつ

66名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf6c-7k27)

2017/08/31(木) 18:10:47.42ID:UjOnAdGU0

minatoXは正論が多い。結構同意できる内容ばかり。
当たり前の事を偉そうに言うので嫌われるが、当たり前の事を分かってない奴が多いのも事実。
ﾌﾞｰｲﾓは詭弁ばっかりで話にならん。

67名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff47-2DHa)

2017/08/31(木) 18:53:06.70ID:jQZEpqhn0

自演乙w

68 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 18:55:36.35ID:rdUJYlWV0

もしも俺が自演をするならもっと自信過剰気味なので
それの3倍持ち上げると思う

まあアンチの書いてる事は願望ばかりだからな

69名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-87V0)

2017/08/31(木) 18:59:39.44ID:2UacYyiKM

>>66は俺を煙たがってるいつものメンヘラ摂食障害者じゃないかな

70 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 19:02:51.71ID:rdUJYlWV0

ぷーいもは程よいカロリー制限でも
カロリーを増やせというトンデモ理論を言うバカだからな
で・・・おまえの今の体はどうなってんだよ

71名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff47-2DHa)

2017/08/31(木) 19:03:19.01ID:jQZEpqhn0

馬鹿がいっぱいw

72名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-87V0)

2017/08/31(木) 19:07:53.33ID:2UacYyiKM

程よいカロリー制限なら何も言わない

73 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 19:11:08.21ID:rdUJYlWV0

>>72
画像を晒せとは言わないけどおまえの今の体型はどうなんだよ

74名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-87V0)

2017/08/31(木) 19:12:53.78ID:2UacYyiKM

晒さないのに言っても無意味

75 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 19:13:47.04ID:rdUJYlWV0

100キロ超級？

76名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c37b-xWOG)

2017/08/31(木) 19:28:56.68ID:7GNVNMBP0

>>66
これだな
俺も同じように思ってる
キチンとした質問を投げかければしっかりと答えてくれる
勿論専門的なこともだし、その事をあとから調べてみてもちゃんと正しいってわかる
口は悪いけどw
あの画像見る限り知識と努力がなけりゃ絶対たどり着けない体だから素直に尊敬できるわ
口は悪いけどw

77名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM47-4UQn)

2017/08/31(木) 19:33:23.84ID:tIumGyLwM

>>76
一番最後以外は同意

口が悪いプラス性格が歪んでる
だから勿体無いんだよなー
荒れるからウザいけど嫌いではない
そしてケツは汚い

78名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-87V0)

2017/08/31(木) 19:34:40.99ID:2UacYyiKM

だからハイレベルなミナト様が回答するスレを立てたらいい
自分のスレなんだからどんな態度でも許される
一般のスレでそれやるから荒れて皆が迷惑する

79名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM47-4UQn)

2017/08/31(木) 19:36:05.60ID:tIumGyLwM

>>78
確か、あったよと思ったらあったわw
★minato式ダイエットスレ★ [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465630193/

80 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 19:37:39.72ID:rdUJYlWV0

ケツは汚いワロタ
http://imgur.com/a/7ul9E

ブルガリアンスクワットやってるから半年後には変化してると思う

81名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM47-4UQn)

2017/08/31(木) 19:40:18.47ID:tIumGyLwM

>>80
おまえ、まさかケツの画像じゃねーだろうな
そうなら見ないぞ汚い欠はホモスレにうpしてさしあげろ

82名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-87V0)

2017/08/31(木) 19:42:31.84ID:2UacYyiKM

>>79
そういうのじゃなくて
独断でテンプレ改竄した初質スレを立てるくらいなら自分の質問スレ立てろという意味
そこでなら態度だろうとテンプレだろうと自由
というかその態度の方がキャラも立ってウケるんじゃないのか
そしたら小銭もより稼げるだろ

83 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 19:43:49.78ID:rdUJYlWV0

このケツをツイッターのサムネ？にしてたのにビビるな

84名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c37b-xWOG)

2017/08/31(木) 19:58:58.44ID:7GNVNMBP0

実力を認めずに性格だけをでしか人を判断しないってのはどうにからんのかなあ
勿論不快に思う人も多いかもしれんが実際知識入れて努力しなけりゃあの体は絶対作れない
性格は悪いかもしらんが結果出してるんだからそこは評価して尊敬していいんじゃないのかな

正直人格否定だけして自分の体も晒さないマトモなアドバイスもしてない人の方が色々とNGだわ
ミナトを神格化してるわけじゃないけどただ無意味に揶揄ってるひとのほうがよりタチ悪い

85名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-87V0)

2017/08/31(木) 20:32:45.81ID:2UacYyiKM

だから自分の立てた自分のスレでやれと言っている
それでそのスレが流行って初質が過疎っても仕方ない

86 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-WcSR)

2017/08/31(木) 20:47:03.76ID:rdUJYlWV0

体重すら言えないぷーいも
予想体重は120キロ！

87名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxc7-2DHa)

2017/08/31(木) 21:24:37.70ID:mrrupdd+x

現行の質問スレを荒らさないで。

88名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff4a-GscB)

2017/09/01(金) 15:33:33.11ID:xlAmWB4R0

相手してるやつも同罪NG

89名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d364-X4+q)

2017/09/03(日) 10:25:08.34ID:ZxJjRhrj0

90名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-d5PD)

2017/09/07(木) 16:49:08.21ID:8Y2eBBnqd

age

91名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 517b-DVD/)

2017/09/16(土) 08:41:45.61ID:nJFXcnN90

過疎ってんなここはw

92名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｵｰ Saa3-WUQb)

2017/09/19(火) 07:45:36.62ID:0YxyyKiTa

こんばんは。

美爽煌茶というお茶を知っていますか？
私はこのお茶を飲んで３日後には効果が出てきました。
ぜひ試してみてはいかがでしょうか？
http://xn--t8j0a1rqa2jua9a0604m.net/

93名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff4b-0ibl)

2017/11/11(土) 22:48:41.14ID:EyEyw7KN0

age

94名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-MiBn)

2017/11/14(火) 09:56:41.40ID:tfq2b/6/p

アゲ

95名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxbb-BnXm)

2018/03/25(日) 17:22:21.12ID:+gxg3teqx

96名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-2VYQ)

2018/05/29(火) 10:26:16.23ID:CCNEIn81a

>>95
グロ

97名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f40-kr7C)

2018/06/23(土) 07:24:00.83ID:mWUygmBw0

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

MYAIQ

98名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d247-tZPZ)

2018/08/01(水) 02:52:33.90ID:9rxHgSUn0

あかねんよりも

99名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d247-tZPZ)

2018/08/01(水) 02:53:01.61ID:9rxHgSUn0

天使な

100名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d247-tZPZ)

2018/08/01(水) 02:53:18.73ID:9rxHgSUn0

りなっち！
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
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０９０５８６４４３８４

101名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H4a-/WZR)

2019/02/12(火) 03:34:41.76ID:6om3f+XFH

てすと

102名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H4a-/WZR)

2019/02/12(火) 03:40:10.33ID:onOFIcK7H

てす

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5ch即うp → gzo.ai

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