>>275

×糖質が脂肪になる　
○糖質を使い切って余ったら脂肪になる
　
糖質制限は糖質を入れてないから最初から脂肪以外に使うものがないだけ
ただカロリー不足気にして脂質をたくさん入れるから余ったのが脂肪になる
筋肉は糖不足した分を補うためにどんどん糖新生を起こして減り続ける
結果として体重は落ちるがＬＢＭも落ちるので脂肪も落ちるが筋肉も落ち続ける
いずれ消費が減りいずれ代謝が落ちるのでデブに逆戻りだがそれまで気付けない
気付いたら摂取量を減らすのでますます筋力が落ちるの悪循環
だから糖質制限信者はガリガリのメタボもやしばかり
　
これが都合の悪い真実
糖質を脂肪にするのはとても無駄が出るんだから本来の機能である飢餓に対応出来ない