★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ122★★ [無断転載禁止]©2ch.net

頭が回らない。
身体がだるい。
糖質50g以下、まじきつい。
ゆる糖質制限で、インスリンスパイク出さない程度が一番いいんじゃないかな。
身体に悪そう。