レスありがとう
糖質高いもの取っちゃったあとはいつもより余計節制するタイプだからなし崩しはないかな
一日40g以下でやってるから他の食事気をつければオーバーはしないと思う

糖質制限始めてもう３ヶ月になるけど、甘いもの食べたくならなくはならないなぁ
元々甘いものや果物が好きだったから我慢が結構しんどい
みんなは食べたくなくなってるの？