>>688
＞2年インストラクターやってたけど糖質制限はダイエット初心者のデブにはめちゃくちゃお勧め
＞上にもあったけどスポーツ選手の減量末期最後の追い込みに使うぐらいにしたほうがいい

言ってることが矛盾してるぞアンチ・・・じゃなかったインストラクターさんよ