コンビニでも、毎回じゃなければ結構選べる。ゆで卵、サラダチキン、チーズは、どのコンビニでも買える。

最近のファミマなら、焼き鳥モモ塩が優秀。ほぼ糖質ゼロで、味も悪くない。

これらはケトジェニックレベルでもオッケーなので、ゆるい糖質制限なら、もっと選択肢は増えるよ。