パスタもオートミールも麦だけど？
血糖値に関してはGI値が一つの目安になるでしょう
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ122★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/09/01(金) 21:31:38.62ID:7Vxm9VXH
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