★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ122★★ [無断転載禁止]©2ch.net

>>989その体重だったら、水と内臓脂肪が減った程度。
皮下脂肪を減らすためには、運動しないと。
やる気が出ないのは、糖質制限し過ぎってケースが多い。
ゆる糖質制限にして運動するのをすすめる。